湯治場の宿

湯治場で自炊をしながら格安に関西で長期滞在を考えるなら、まず大切にしたいのは温泉の時間です。毎日ゆっくり湯に浸かることは、体を温め、気持ちをゆるめるきっかけになります。さらに、湯に浸かる時間と同じくらい、毎日の食事が整っているかどうかも重要です。豪華な料理ではなく、負担をかけにくい食事を淡々と続けること。これが湯治場の土台になります。私だったら、完璧な一週間計画ではなく、三日を一セットにして回します。一日目はごはんと味噌汁に卵や納豆、昼は麺で軽く、夜は煮物や湯豆腐と焼き魚。二日目は残りを活かし、三日目は基本に戻す。無理をしない回し方が、長期滞在にはちょうどいいのです。